{"id":3820,"date":"2025-09-30T18:18:00","date_gmt":"2025-09-30T18:18:00","guid":{"rendered":"https:\/\/wiecborska-sztanga.pl\/?p=3820"},"modified":"2025-11-15T18:20:39","modified_gmt":"2025-11-15T18:20:39","slug":"zajecia-wstep-do-aktywnosci-fizycznej-wyjazd-niespodzianka-na-silownie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wiecborska-sztanga.pl\/en\/zajecia-wstep-do-aktywnosci-fizycznej-wyjazd-niespodzianka-na-silownie\/","title":{"rendered":"Zaj\u0119cia wst\u0119p do aktywno\u015bci fizycznej + wyjazd niespodzianka na si\u0142ownie"},"content":{"rendered":"

\ud83c\udfcb\ufe0f\u200d\u2642\ufe0f Podsumowanie warsztat\u00f3w sportowych<\/p>\n\n\n\n

Wtorkowe zaj\u0119cia w ramach projektu \u201eKlub m\u0142odzie\u017cowy: Prze\u0142am si\u0119!\u201d by\u0142y dla dzieci prawdziw\u0105 sportow\u0105 przygod\u0105. Spotkanie rozpocz\u0119\u0142o si\u0119 tradycyjnie \u2013 od kr\u00f3tkiej rozgrzewki na naszej minisi\u0142owni w sali zabaw \u201eTrzy \u015awiaty\u201d. Jednak to, co nast\u0105pi\u0142o p\u00f3\u017aniej, na d\u0142ugo pozostanie w pami\u0119ci uczestnik\u00f3w.
Przygotowali\u015bmy dla dzieci mi\u0142\u0105 niespodziank\u0119 \u2013 zaprosili\u015bmy je nast\u0119pnie na prawdziwy trening naszych zawodnik\u00f3w, zorganizowany w profesjonalnej si\u0142owni. To w\u0142a\u015bnie tam dzieci mia\u0142y okazj\u0119 zobaczy\u0107 na \u017cywo, jak trenuj\u0105 zawodnicy z wieloletnim do\u015bwiadczeniem \u2013 w tym medali\u015bci Mistrzostw Polski, Europy i \u015awiata Masters.<\/p>\n\n\n\n

Dzieci mog\u0142y:
dotkn\u0105\u0107 profesjonalnego sprz\u0119tu u\u017cywanego przez sztangist\u00f3w,
spr\u00f3bowa\u0107 samodzielnie wykona\u0107 niekt\u00f3re \u0107wiczenia co zawodnicy,
zobaczy\u0107, \u017ce za ka\u017cdym sportowym sukcesem stoj\u0105 lata pracy, precyzja i dyscyplina.<\/p>\n\n\n\n

Najwi\u0119ksz\u0105 warto\u015bci\u0105 tych zaj\u0119\u0107 by\u0142o to, \u017ce dzieci zrozumia\u0142y, i\u017c sport to nie tylko ruch \u2013 to tak\u017ce miejsce, czas i ludzie, kt\u00f3rzy wsp\u00f3lnie buduj\u0105 atmosfer\u0119 treningu. U\u015bwiadomi\u0142y sobie, jak trudne jest powt\u00f3rzenie idealnie wykonanego \u0107wiczenia i jak wiele wysi\u0142ku kosztuje ch\u0142opak\u00f3w osi\u0105gni\u0119cie perfekcji.<\/p>\n\n\n\n

To spotkanie z prawdziwym \u015bwiatem sportu pokaza\u0142o im, \u017ce si\u0142a i sukces rodz\u0105 si\u0119 z pasji, zaanga\u017cowania i regularnej pracy. Warsztaty by\u0142y inspiruj\u0105ce, pe\u0142ne energii i \u2013 co najwa\u017cniejsze \u2013 prawdziwe.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\ud83c\udfcb\ufe0f\u200d\u2642\ufe0f Podsumowanie warsztat\u00f3w sportowych Wtorkowe zaj\u0119cia w ramach projektu \u201eKlub m\u0142odzie\u017cowy: Prze\u0142am si\u0119!\u201d by\u0142y dla dzieci prawdziw\u0105 sportow\u0105 przygod\u0105. Spotkanie rozpocz\u0119\u0142o si\u0119 tradycyjnie \u2013 od kr\u00f3tkiej rozgrzewki na naszej minisi\u0142owni w sali zabaw \u201eTrzy \u015awiaty\u201d. Jednak to, co nast\u0105pi\u0142o p\u00f3\u017aniej, na d\u0142ugo pozostanie w pami\u0119ci uczestnik\u00f3w.Przygotowali\u015bmy dla dzieci mi\u0142\u0105 niespodziank\u0119 \u2013 zaprosili\u015bmy je nast\u0119pnie na […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3829,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3820","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wiecborska-sztanga.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3820","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wiecborska-sztanga.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wiecborska-sztanga.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wiecborska-sztanga.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wiecborska-sztanga.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3820"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/wiecborska-sztanga.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3820\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3831,"href":"https:\/\/wiecborska-sztanga.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3820\/revisions\/3831"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wiecborska-sztanga.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3829"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wiecborska-sztanga.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3820"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wiecborska-sztanga.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3820"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wiecborska-sztanga.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3820"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}